Ranní zastavení je Váš BENEFIT

Budík zazvoní v 6:05, vy ho ještě zamáčknete, ale už nespíte. Vzbudit děti, připravit snídani, když skutečně spěcháte, tak vychladíte hrníčky s čajem. Poté následuje klasická scéna s oblékáním, kdy máte pocit, že vaše ratolesti vidí šatnu poprvé v životě a tradááá do školky nebo školy.

Před školou potkáte spoustu dalších matek, které mají v očích odhodlání, které nezná mezí a to jde pouze o to zaparkovat. A když usedáte na židli v práci, tak následují emaily, dotazy lidí, kteří vás zdrží pouze na deset minut a den se rozjíždí na plno a vy se necháte unášet, tím co chtějí ostatní.

STOP!!!

Podobné fungování nemůže nikdo dlouho vydržet. Nejenom, že vás nikdo nepochválí ani nevystřídá, ale hlavně Vás nikdo neupozorní, že máte právo se na pár minut zastavit, vypít si šálek kávy a plnohodnotně posnídat.

Většina z vás zareaguje tak, že to prostě není možné a u automatu s kávou „loutá“ housku s několik kolečky salámu. Tak to je super ráno.

Ve výsledku se nemůže nic STÁT… pokud si tento rituál naplánujete na každý den. A čím dříve si na to Vaše okolí zvykne, tím lépe!!!

Ano, skutečně se nic nestane, když se zastavíte na 20 až 30 minut… a v klidu si rozmyslíte, jak strávíte den. Doporučujeme si připravit něco, co vás zaručeně nastartuje. Hemenex s lososem můžete doplnit  jednoduchým salátem, jehož recept připojujeme níže… a jestli si ho chcete připravit den předem, tak můžete použít salátovou mísu z našeho sortimentu. Je proto ideální.

Pomerančový salát s granátovým jablkem:

salát polníček
rukolu
pomeranč
granátové jablko

zálivka: šťávu z 1 pomeranče, 2 lžičky hrubozrnné hořčice, 2 lžičky medu, špetku soli, 2 lžíce oleje z vlašských ořechů = promíchat

Takže od zítra vám přejeme HEZKÉ RÁNO...

Tým Benefitshop.cz

« zpět